ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
مهمترین دلایل برای داشتن خواب کافی
آخرین باری که در وسط یک سخنرانی یا جلسه خوابتان گرفت یا چرت زدید کی بود؟ براساس مطالعهای که به تازگی صورت گرفته، 29٪ شرکت کنندگان در یک نظرخواهی گفتهاند که حداقل یکبار ظرف ماه گذشته چنین تجربهای را داشتهاند. پژوهشهای اخیر، کمبود خواب را به محدوده وسیعی از بیماریها، از مشکلات حافظه گرفته تا چاقی، مرتبط دانستهاند. مهمترین دلایل برای داشتن خواب کافی به قرار زیر است: ...
ادامه مطلب ...باتری های لپ تاپ مثل انسان ها هستند که ناگهانی یا به تدریج از دنیا می روند ، و باز هم مثل انسان ها از قانون مور پیروی نمی کنند چرا که نمی توانید انتظار داشته باشید که سال آینده این باتری ها مثلاً 2 برابر باتری های امروز شارژ نگه دارند. ...
ادامه مطلب ...